Для поддержания физической формы нет необходимости в дорогих тренажерах и фитнес-тренерах, при желании заниматься спортом можно самому.

Танцевальная разминку, которую утром 2 апреля организовали преподаватели специальных дисциплин кафедры хореографии  Жаркенов К.С., Дукенова А.Ж., Шаяхметова Б.Е., представляет собой несложный комплекс общих ритмических упражнений. Разминка помогает проснуться, повышает жизненный тонус и подготавливает организм к тяжелому рабочему дню. 

Разминка и танцы – вещи, неотделимые друг от друга.

Жаркенов Куаныш Серикбаевич,

преподаватель специальных дисциплин

 кафедры хореографии